LA SOURCE DES FEMMES
Relation d’Aide et Psychothérapie en Approche Centrée sur la Personne
BIENVENUE
À toutes les femmes fatiguées, angoissées, stressées, seules, perdues, ou tout simplement en recherche de sens et de compréhension de leur vie, je propose un temps d’arrêt, de pause.
Un temps pour souffler, observer, ressentir ce qui se passe en vous.
Un temps où vous êtes pleinement écoutée, considérée, un temps rien que pour vous, confidentiel, où vous pouvez vous exprimer librement et être acceptée dans toutes vos couleurs.
Un temps pour vous rencontrer.
Je vous accompagne, vous soutiens dans cette démarche avec une approche psychothérapeutique humaniste qui considère que tout être humain porte en lui les ressources nécessaires pour le développement de son plein potentiel pourvu qu’il bénéficie d’un climat favorable et sécurisant.
C’est ce climat favorable et sécurisant que j’ai à cœur de vous proposer.
MA PRATIQUE
L’Approche Centrée sur la Personne
L’Approche Centrée sur la Personne (ou ACP), est un courant de la psychologie humaniste. Elle est fondée sur une vision positive de l’être humain, et repose sur la conviction que chaque personne a un potentiel et des ressources pour cheminer vers la réalisation de soi. Elle a été créée par le psychologue américain, Carl Rogers.
L’ ACP est axée sur l’empathie, l’authenticité, et le respect de l’être humain, dans toutes ses dimensions.
Elle pense que la source de toute connaissance de soi est l’expérience immédiate de soi.
C’est à dire que le travail se fait à partir de ce qui est présent pour vous, dans l’ici et maintenant.
Bien plus qu’une simple méthode ou technique, l’ACP s’inscrit dans nos profondeurs, c’est une philosophie, une manière d’être au monde, une conscience de soi et de ce qui nous entoure.
Carl Rogers écrit :
« Chaque individu a en lui des capacités considérables de se comprendre, de changer l’idée qu’il a de lui même, ses attitudes et la manière de se conduire ; il peut puiser dans ses ressources pourvu que lui soit assuré un climat fait d’attitudes psychologiques facilitatrices. »
Partant de ce postulat, l’ACP favorise et facilite le processus de croissance de l’individu à travers une relation constructive et significative entre le praticien et son client. C’est une relation structurée de façon précise, offrant au client un climat d’ouverture, de non-jugement et de compréhension, qui lui permet une profonde expérience de soi, le rendant capable de réaliser son potentiel.
Le thérapeute ne traite pas une maladie, mais il rencontre une personne. Le client n’est pas identifié à une pathologie. Il est écouté, soutenu, sans passer par le prisme de la normalité.
La relation entre le thérapeute et le client est déterminante.
Afin de prendre soin de vous, de moi, de notre relation, je suis engagée :
- dans une supervision de ma pratique régulière en individuel et en groupe.
- dans une psychothérapie personnelle.
- dans une formation continue – travail sur soi en groupe réguliers. (auprès d’ACP France)
- à respecter le code de déontologie de l’AFP-ACP, de la FF2P, à souscrire à la Charte Mondiale du World Council for Psychotherapy (WCP) pour les personnes en psychothérapie, et à la Charte des Valeurs Unitives de l’AFP-ACP.
Comment se déroule une séance ?
N’hésitez pas à me contacter pour toutes informations
Psychothérapie à Challans, Jessica Tregaro. Psychothérapeute, relation d’aide, approche centrée sur la personne, ACP, thérapeute, psy, psychopraticien, psychologie humaniste, accompagnement psychologique, écoute thérapeutique, soutien, développement personnel en Vendée.